Lenfatik drenaj masajı, yüzdeki şişkinliği azaltmaya ve cildin doğal akışını desteklemeye yardımcı olan nazik bir uygulamadır. Bu yazıda, doğru baskı, akış yönü ve temel prensipleri Natural Face Yoga yaklaşımıyla keşfedeceksiniz.

Yüz yogası, yüz kaslarını doğal yollarla çalıştırarak cilt elastikiyetini artıran, dolaşımı canlandıran ve doğal güzelliği destekleyen nazik bir egzersiz pratiğidir.